睡不着是什么鬼

昨天晚上没打游戏,但就是睡不着,翻来翻去都到12点了,没看手机。一直装睡,还是没睡着,无奈就打开了喜马拉雅,选了好久,打开了《三体》,然后就听着听着睡着了。

1、昨晚睡不着的时候打开某宝给我的大白买了一个全包围的后备箱垫子。还买了银色的钥匙套,全副武装。还有晚上的时候小宝给我选了深灰色的九分裤,哈哈,没裤子穿了。

2、早上的油饼有点油,喝了点儿米汤压了一下,早餐还是清淡点儿好,然而我吃了两个,有点账。

3、有检查的,领导安排我去领路。他们要入户,我哪知道路啊,而且还是我不熟悉的路,一路走一路问还是找到地方了,没有掉链子,哈哈。

4、下午给小宝打电话说我5点就出发到她那儿了,她说买的速冻饺子,我们俩吃。然后就睡觉,早上转了一上午,累的一批。结果还是翻来覆去睡不着,磨磨蹭蹭的到了5点给睡着了,5点半小宝打过来电话才惊醒。连忙翻起来准备过去。结果到楼下才想起来还要打卡,我勒个去。只好等到6点了。到小宝那儿饺子已经快熟了,好长时间没吃速冻饺子了,还不错,一大半让我干完了,满足。吃完我俩去外面广场转了会儿,然后回家。

5、昨天去修理厂给我的大白检查了一下,底盘靠近轮胎的螺丝松了,老板给我拧了一下,老板没收钱,弄的我怪不好意思的,上次在河畔一家修理店还收了我10元钱呢。一路上没一点响声,得劲儿。

《睡不着是什么鬼》有8个想法

  1. 比我作息好太多了,每天凌晨1-2点睡觉, 7/8点醒了刷抖音....

    下午找时间在睡觉一下。。。

    早餐吃油腻的东西容易怕(反胃),不然就是 油饼 + 豆浆中和一下 .

    我早餐吃的 肠粉 哈哈。

  2. 解决失眠的最好方法那就是晚跑,适当的运动一下,不用太剧烈,睡前喝点水,不要刷手机,效果很好的,最后祝你们一直幸福下去哈

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